孕晚期排骨熬什么汤好 需要每天喝吗（孕晚期喝排骨汤有什么好处）

孕晚期通常会出现脚部抽筋、水肿等现象，这都是缺钙的表现，因此，孕晚期可以根据自己的口味选择适合食材和排骨一起熬汤喝，可以根据自己的需求决定要不要每天都喝汤。胡萝卜蜜枣排骨汤、红枣山药排骨汤，可以补钙补铁；冬瓜排骨汤可以清热、利热、消水肿；这些都是非常适合孕晚期喝的汤。