正确的喂奶姿势应该是“侧卧哺乳法” 因为这种姿势可以让母亲和宝宝都保持相对放松的状态,同时也可以保证宝宝吃到充分的奶量,而且不光是在坐床头,姿势正确的前提下,在任何地方都可以喂奶。
此外,要记得让宝宝的整个身体都靠近母亲,这样可以保证宝宝吸到的奶量更多,同时也可以减少母亲的疲劳感。
最后,建议母亲在喂奶前先冲奶瓶,让奶和水充分混合,这样可以使奶更加均匀,也便于宝宝吃。
坐姿如下:
产妇背靠床头坐或半坐卧,将背后垫靠舒服。把枕头或棉被叠放在身体一侧,其高度约在乳房下边缘(产妇根据个人情况自行调节)。
将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上,腿朝向妈妈身后,用胳膊抱住宝宝,使他的胸部紧贴妈妈的胸部。
用另一只手以“C”字型托住乳房,让宝宝含住乳头和大部分乳晕。