不含膳食纤维的食物有哪些（膳食纤维十大排名）

不含膳食纤维的食物有猪肉、牛肉、羊肉、各种鱼、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸡肉、鸭肉、牛奶、羊奶、豆浆、豆制品、奶酪等等，以上这些食品都是不含膳食纤维的食物。

不含膳食纤维的食物有：鸡,鸭,鱼,肉,蛋,豆腐等；含大量纤维素的食物有：粗粮,麸子,蔬菜,豆类等,其中棉花含量最高,达到98%.希望能帮到你