金丝枣和红枣有什么区别 哪个营养价值高（金丝小枣和新疆枣哪个更有营养）

金丝枣和红枣区别有：

金丝枣和红枣最大的区别是含有有机酸，吃起来会略带酸味儿。

另外金丝枣个头比较小圆润，肉厚实，而红枣个头要比金丝枣大一些，但是有一些干瘪肉比较少一些。

其次金丝枣的甜度要比红枣要高多了。大枣和红枣都属于大枣中的一种。

红枣比金丝枣营养高，红枣的维生素含量相对来说是比较丰富的，而黑藻之中的矿物质含量相对来说比较高一些。