秋天喝的养生茶（适合秋天喝的中药养生茶）

秋天可以多喝茉莉花茶。

茉莉花茶是集茶味花香于一体的茶中珍品，茶内富含多种营养成分，有润喉去燥、清热提神、理气解郁的功效，茶中的咖啡碱也可以对抗疲劳。

秋季很多人都有秋困的现象，整天打不起精神来。这个时候如果能喝上一杯浓郁芬芳的茉莉花茶，就能够起到提神醒脑的作用，令人心旷神怡。