1.先调整心态，从初中跨到高中，知识衔接不大，所以一开始学习有点吃力是正常的，不要着急，焦虑会影响专注力，影响学习效率，这是很正常的；
2.找到自己不会的地方，先把基础部分不懂的挑出来，由简而繁慢慢过渡；
3.制定计划，挑时间学习询问思考理解记忆不会的。可以问成绩好的学生，可以请教老师，每天完成几个以前不会的任务；
4.会的要做好笔记，整理好，随时监测自己的学习状态和学习效率，还有哪些会了，哪些不会，经常反思。
通过中考进入了普通高中，没有被淘汰，说明你有一定的基础。高中的难度各方面都在加强。
高一是高中的开头，万事开头难，成绩差，不要灰心丧气，要针对性的查漏补缺，发现问题及时补习，通过多问老师或者上课外辅导班的方式，把差的科目补上。
