3M口罩有头戴式和耳带式的，头戴式使用方法：
1.取出口罩后先确认鼻夹位置，将双手食指放置在鼻夹上方，大拇指放置在鼻夹下，轻轻弯曲鼻夹中心的位置。
2.双手将折叠的防护口罩上下拉开。
3.用打开的防护口罩盖住嘴和鼻子，使鼻夹位于鼻梁的位置，一只手固定住口罩的位置，另一只手把耳带拉到耳后，两根耳带都拉好后，调整耳带，使其和皮肤接触的感觉尽可能舒适。耳带式口罩佩戴方法：1.面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方。2.用口罩抵住下巴。3.将耳带拉直耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适4.将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动，鼻夹完全按压成鼻梁现状为止。仅用单手捏口罩鼻夹可能会影响口罩。
