“度人须先度己”是一句经典的语录，意思是在帮助别人之前，我们必须先反省自己的行为和态度。
这句话的意义在于提醒我们要先反省自己，才能更好地帮助别人。
如果我们自己的行为和态度有问题，那么我们就无法真正地帮助别人，甚至可能会给别人带来更多的困扰。
这句话的意义可以延伸到很多方面，比如在工作中，我们要先反省自己的能力和工作态度，才能更好地帮助同事和客户解决问题；
在家庭中，我们要先反省自己的言行举止，才能更好地教育和引导孩子成长。
如果要将这句话应用到实际操作中，可以按照以下步骤进行：
1. 反省自己的行为和态度，找出自己存在的问题和不足之处。
2. 思考如何改进自己的行为和态度，制定具体的计划和目标。
3. 在帮助别人之前，先确保自己已经做好了准备，能够真正地帮助到别人。
4. 在帮助别人的过程中，不断反思自己的行为和态度，及时调整和改进。
总之，“度人须先度己”这句话提醒我们要先反省自己，才能更好地帮助别人。
只有做好了自己，才能更好地服务于他人。
我们要渡人先渡己，爱人先爱己。
