要在Dell OptiPlex 3050上安装Windows 7，您需要执行以下步骤：
1. 首先，向Dell请求一个Windows 7的安装光盘或USB驱动器，确保您具有合法的Windows 7副本。
2. 在OptiPlex 3050上插入Windows 7安装光盘或将Windows 7安装USB驱动器连接到计算机上。
3. 关闭计算机并重新启动。
4. 在计算机启动时，按下F12键（可能是其他键，取决于您的计算机型号），以打开启动菜单。
5. 使用方向键选择光盘驱动器或USB驱动器作为首选启动设备，并按Enter键确认。
6. 计算机将从Windows 7安装媒体启动，并显示安装程序屏幕。
7. 按照屏幕上的指示操作，并选择要执行的任何自定义选项。
8. 在安装程序提示时，选择要安装Windows 7的磁盘分区，并按照屏幕上的指示完成安装过程。
9. 完成安装后，计算机将重新启动，并打开Windows 7的设置向导。
10. 按照设置向导的指示操作，包括为计算机提供用户名、计算机名称和网络设置等信息。
11. 完成设置向导后，您将能够开始使用安装的Windows 7操作系统。
请注意，Dell OptiPlex 3050可能需要一些特定的驱动程序才能在Windows 7上正常运行。您可以访问Dell的官方网站，在支持和驱动程序部分下载适用于OptiPlex 3050的Windows 7驱动程序。安装这些驱动程序可以确保系统的兼容性和性能。
用软碟通将WIN7安装镜像写入U盘，重启电脑，按F12选择U盘启动即可进入安装界面。
