体育过一项就可以拿到体育证的。我国体育等级运动员的标准很明确,不论是集体项目还是个人项目,对达标有着很明确的标准。参加体育比赛,只要有一项达到等级标准,就可以申请办理等级运动员证书的。所以,体育过一项就可以拿到体育证的。