四年级下册数学中，我们需要掌握一些常见的长度、面积、体积、质量、时间等单位的换算和进率。
对于长度单位，我们需要掌握以下进率：
1千米 = 1000米
1米 = 10分米
1分米 = 10厘米
1厘米 = 10毫米
1毫米 = 10微米
1微米 = 10纳米
对于面积单位，我们需要掌握以下进率：
1平方米 = 100平方分米
1平方分米 = 100平方厘米
1平方厘米 = 100平方毫米
对于体积单位，我们需要掌握以下进率：
1立方米 = 1000立方分米
1立方分米 = 1000立方厘米
1立方厘米 = 1000毫升
1毫升 = 1立方厘米
对于质量单位，我们需要掌握以下进率：
1吨 = 1000千克
1千克 = 1000克
对于时间单位，我们需要掌握以下进率：
1小时 = 60分钟
1分钟 = 60秒
1天 = 24小时
1周 = 7天
1000微米=1毫米，10毫米=1厘米，10厘米=1分米，10分米=1米，1000=1米千米=1公里，1000克=1千克=1公斤，2斤=1公斤，100毫秒=1秒，60秒=1分钟，15分钟=1刻钟，60分钟=1小时，24小时=1天，30天=1月，12月=1年。
在进行单位名称的改写时，就要用到进率。方法是：高级单名数×进率＝低级单名数；低级单名数÷进率＝高级单名数。
