学校网球不分年龄大小，运动量可大可小，老少皆宜，网球有极强趣味性，及锻炼身体，又锻炼脑力，和人的品味，层次提升，加强了人的社交能力，使人们生活的品味提高，身心锻炼，广交天下朋友。不分年龄大小，是一个极好运动项目，就是说无论中学就连小学大学社会各界都适合运动。
初中生练网球正是很好的年龄段。
从目前带过很多小孩的经历来说，初中生有其自身独特性。
首先身体正处于青春期，被称为全身锻炼效果最佳的网球运动，是其最好的选择，将更好地促进生长发育。
二，进入初中一般都是快十三岁开始，这时的认知能力已经足以让其领悟网球的击球特点，能很快掌握网球基本技术。
三，网球运动正好帮助青春期的初中生释放情怀与精力，可有效调节青春期判逆反应，让其身心健康成长。
另外，初中生的学习压力也不是很大，初三以前非常适合，
