在中国的传统阴阳五行理论中，一天之内，上午为阳，下午为阴，因此阳中之阳是上午，阳中之阴是下午。
具体来说，阳中之阳指的是上午的阳气最旺盛的时刻，一般是早上6点到10点左右。此时，太阳刚刚升起，阳气逐渐增强，人体的生理功能和新陈代谢也逐渐活跃。阳中之阴则是指下午的阴气逐渐旺盛的时刻，一般是下午3点到5点左右。此时，太阳开始西下，阴气逐渐增强，人体的生理功能和新陈代谢也逐渐减弱。
需要注意的是，阴阳五行理论中的时间划分并不是绝对的，会根据地理位置和气候等因素有所不同。同时，人体的生理功能和代谢也受到多种因素的影响，例如年龄、性别、饮食习惯和生活方式等。因此，在具体应用阴阳五行理论时，需要根据具体情况进行综合考虑。
上午是阳中之阳 中午是阳中之至阳 下午是阳中之阴 前半夜是阴中之阴 午夜是阴中之至阴 后半夜是阴中之阳
