泪沟凹陷是由于眼周肌肤的松弛和脂肪下垂所造成的，可以通过一些自然方法来帮助恢复。
首先，保持良好的睡眠和饮食习惯，避免熬夜和过度疲劳，同时多摄入富含胶原蛋白和维生素C的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜和水果等。
其次，进行适当的眼部按摩和运动，可以促进血液循环和肌肤弹性，缓解眼周肌肤的松弛和下垂。
最后，使用一些有效的眼部护理产品，如眼霜和眼膜等，可以帮助滋润和紧致眼周肌肤，促进泪沟凹陷的自然恢复。
1. 面部按摩：每天坚持按摩，促进局部血液循环加快，有助于淡化泪沟。
2. 涂抹紧致产品：选择紧致的眼霜，每天涂抹并按摩，有利于紧致肌肤，改善泪沟。
3. 玻尿酸填充：对于凹陷泪沟比较严重者，可以选择正规医院通过玻尿酸填充进行改善，大概费用是5500~22500一针，通常1~2针可以看到效果，维持6~9个月时间
