小孩子练俯卧撑不会影响长高，因为俯卧撑是可以锻炼到全身的肌肉。并且能够促进骨骼的生长，所以俯卧撑不仅不会影响长高，反而会促进身高的发育。
俯卧撑是一种常见的力量训练和体能训练的运动方式，主要锻炼胸部、肩部和手臂的肌肉。俯卧撑并不会影响人的身高，因为身高主要受遗传因素、营养和生活习惯等因素的影响，而不是由于锻炼肌肉而直接影响身高。
但是，如果在未成年时过度锻炼，特别是在高负荷的情况下，可能会对生长发育产生负面影响。因此，对于青少年来说，适度的运动对于健康成长是有益的，但需要注意运动强度和时间，以避免对身体造成负面影响。成年人可以适当地进行俯卧撑等力量训练运动，但也需要在运动前进行充分热身，避免受伤。
