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襄阳芝麻叶的做法(凉拌芝麻叶的吃法大全集)

襄阳芝麻叶的做法(凉拌芝麻叶的吃法大全集)

更新时间:2024-04-23 08:00:42

襄阳芝麻叶的做法

1、本来是可以买到已经焯好水的芝麻叶直接晒的。刚好上山去我,就亲自采摘了新鲜的芝麻叶。用清水淘洗干净。

  2、锅中放水,放入芝麻叶煮3--5分钟。芝麻叶不像青菜入水即熟,它比较难熟,我采摘的嫩,3分钟就好了,如果比较老的芝麻叶,则需要煮5分钟以上才熟.煮熟的芝麻叶放入凉水中再淘洗2边,把里面的粘液洗掉。然后继续凉水浸泡2小时,中间要换2次水。

  3、泡好的芝麻叶挤干水分,摊开放到阳台上晾晒

  4、一天就晒的很干了。摊开的那些晒干,就这么一点点啦

  5、用好几个拍子晒,2斤的新鲜叶子总共晒了这么多。这些干的市场上卖30多一斤哩,关键是30多也很难买到。所以爱吃的就一定得应季收藏。

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