凉席铺到什么时候就可以收起来了（凉席怎么铺才算正确的）

凉席铺到立秋以后就可以收起来了，虽然天气可能仍会炎热，但立秋之后昼夜的温差变化大，凉气容易侵入人体。很多人依然使用凉席，“凉上加凉”对身体没有好处，如果过于贪凉，长时间吹空调、风扇，或是在比较凉的夜间睡凉席，都可能导致局部酸疼、腹泻等问题。

而关节炎、颈椎病、肩周炎、椎间盘突出等疾病，很容易因受凉而复发。所以还是不要再睡凉席了。

北方白露时节就可以把凉席收起来了