宝宝吃鸡蛋就意味着给宝宝添加辅食了。一般来说，宝宝4-6个月就需要开始添加辅食，针对不同的宝宝添加辅食的时机也不同。家长可以注意观察，当宝宝产生以下行为如吃手、吃手上的东西或是对大人的食物产生较大的兴趣时，就可以添加鸡蛋，果泥等作为辅食。但是一定要注意不要给宝宝喂食蛋清。
由于婴幼儿正处在迅速生长发育的阶段，需要补充丰富的蛋白质。那么宝宝吃鸡蛋的最佳时间是什么时候呢？
应该在宝宝8个月之后再喂食蛋黄，从1/4个蛋黄开始，可以逐渐增加到一个。在一岁之后再喂食蛋清。这样既能够保证宝宝充分吸收鸡蛋中的营养物质，也能更好的消化吸收。
