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两岁半宝宝作息时间和三餐怎么安排(两岁宝宝饮食安排时间表)

两岁半宝宝作息时间和三餐怎么安排(两岁宝宝饮食安排时间表)

更新时间:2024-04-21 13:29:49

两岁半宝宝作息时间和三餐怎么安排

两岁半的宝宝每日三餐应该正常吃了,时间跟大人保持一致。饮食品种要全面丰富均衡,如果不过敏,什么都可以吃了,不要总是单一的品种。最好一日三餐,至少中午和晚饭要主食,蔬菜,肉都包括。每天1-2次水果。保证每天奶量四五百毫升,吃奶粉,酸奶,奶酪等都可以。时间您可以根据宝宝作息时间自己安排

两岁半宝宝的作息时间和三餐的安排是这样的,早晨七点到八点的时候,把宝宝叫起来让他吃饭,这时候他的三餐应该有,牛奶鸡蛋面包等等和一些稀点的稀饭中午的时候可以加1些主餐主日,比如,面条大米之类的,一般宝宝爱吃大米,晚上就要吃一些稀的,就可以。

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