坐月子可以吃凉的吗（坐月子有啥反应不能吃凉的）

不可以啊，因为月子里还有月经，而且还要喂奶，身体各方面都比较虚弱，太凉的东西会刺激到身体的，月子要注意保暖。孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生凉辣之物，除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。