三明治和沙拉冷藏保存几天（三明治保存是冷藏还是冷冻）

1、如果三明治里面放的是溏心鸡蛋、西红柿、生菜等新鲜食物较多的话，容易滋生细菌，保质期较短，冷藏不能超过一天。

2、如果三明治里面放的是熟的火腿、培根、肉松、海苔等食物，密封冷藏的保质期相对较长，可以放2-3天左右。