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红烧咯吱鱼的做法(嘎嘎鱼的家常做法红烧)

红烧咯吱鱼的做法(嘎嘎鱼的家常做法红烧)

更新时间:2024-04-15 09:51:49

红烧咯吱鱼的做法

主料

嘎鱼4条

辅料

大葱半棵,大蒜1头,干红辣椒4个,八角1颗,香叶1片,紫苏叶1把,油少许,盐少许,酱油适量

做法步骤:

1. 新鲜嘎鱼去腮去内脏,清洗干净;

2. 大葱、大蒜、干红辣椒、八角、香叶准备好;

3. 不粘炒锅中倒少许油,油热后将嘎鱼入锅中,两面煎微黄,将步骤2中的调料全部入锅中;

4. 撒少许盐、倒适量酱油,再倒一碗热水,没过鱼身即可,再将清洗干净的紫苏叶铺撒在鱼身上;不同品牌的酱油颜色不同、咸度不同,根据口味来调整用量;

5. 盖上锅盖,小火焖炖10分钟;

6. 汤香味美,紫苏叶经过高温后,花青素褪去了,叶子呈绿色,但是其香味已经和鱼汤混合在一起,营养也没流失。

7. 红烧嘎鱼,刺少肉多,鱼肉又鲜嫩!

主料

嘎鱼3条

辅料

葱段适量、姜丝适量

蒜片适量、豆瓣酱适量

蒸鱼豉油适量、蚝油适量

酱油适量、香菜适量

步骤

1. 将嘎鱼去鳃去内脏,冲洗干净备用。

2. 葱切段、姜切丝、蒜切片。

3. 用到的调料准备好。

4. 锅内注油烧热,放葱姜蒜爆香。

5. 放入两匙豆瓣酱炒出香味。

6. 注入适量清汤。

7. 放入酱油、蒸鱼豉油、蚝油搅拌均匀。

8. 将嘎鱼放进去大火烧开后,转中小火慢炖。

9. 大约二十分钟左右,汤汁逐渐收浓,撒上香菜即可关火。

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