长期食用海藻碘盐好不好（碘盐与海藻盐哪个更适合家用）

这个问题是这样的，长期食用海藻碘盐不是太好，尤其是沿海城市的居民，不宜长期食用海藻碘盐，虽然碘是人体不可或缺的元素，但是，吃多了反而不好，沿海城市居民所食用的海产品都含碘。