彻底放弃一个人可能对你来说是一段艰难的过程，而在发朋友圈时表达这个决定可能需要一些思考和谨慎。以下是一些建议：
1. 尊重私密性：考虑到对方的感受，避免在朋友圈中公开表达放弃对方的决定，尤其是涉及隐私和个人关系的事情。
2. 淡化关系：可以通过减少与对方的互动、减少在朋友圈中发布与对方相关的内容来逐渐淡化彼此的关系。
3. 保持尊重和友好：即使你已经决定放弃对方，仍然要保持尊重和友好。在朋友圈中展现积极的态度，避免过度负面或攻击性的言辞。
4. 将焦点放在自己身上：自己的成长、兴趣爱好或者积极的生活经历是发朋友圈的好素材。分享自己的喜悦和成就，让朋友圈成为积极的、正能量的空间。
5. 控制可见范围：如果你不希望对方看到你的朋友圈内容，可以通过设置权限或将对方从朋友圈中移除来实现。
总之，发朋友圈是个人的自由，但在处理人际关系上，我们应该尽量保持尊重、友善和成熟。如果你感到困惑或需要更多建议，也可以咨询身边的亲朋好友或专业的心理咨询师。
