芦笋的好处（芦笋榨汁抗癌）

防癌抗癌、抗疲劳、抗衰老。芦笋营养价值高，脂肪、热量含量低，食用芦笋为身体补充营养，可有效对抗疲劳。还可以抗氧化、对抗自由基，从而起到延缓衰老的作用。