1/10 将排骨剁块,洗净
2/10 用盐腌制15分钟后裹上生粉备用
3/10 起油锅,将排骨炸透,捞出后沥油备用
4/10 锅中重新倒油烧热,放入姜丝、蒜末爆香
5/10 接着加入泡红椒、酱油、醋
6/10 白糖,炒至白糖溶化
7/10 等油转红后,再放入排骨翻炒
8/10 然后收汁,撒上葱末即可
用料
排骨 2根,
刀鱼 1条,
葱段 5段,
姜片 3片,
蒜 5瓣,
香叶 2片,
生抽 5勺,
老抽 1-2勺,
蚝油 1-2勺,
冰糖 20克,
做法步骤
步骤 1
排骨焯水沥干,煎至金黄,用煎排骨的油把刀鱼也煎至金黄。
步骤 2
另起锅,油热放葱姜蒜,炒出香味放排骨,稍微炒一下,放料酒、生抽、老抽、蚝油,炒匀后加入热水,放入冰糖、两片香叶,大火烧开转小火炖半个小时。
步骤 3
然后放入刀鱼,确保刀鱼都浸入汤里,这个时候可以再调一下咸淡,再炖20分钟左右,汤收得差不多就可以关火,撒上葱花,开造