主料:
鸭胸1块
洋葱100g
柠檬1个
辅料:
盐少许
黑胡椒粉少许
百里香少许
茶籽油少许
蔓越莓汁20ml
做法:
1. 根据食材的种类和分量,备好。
2. 把鸭皮切成格状。
3. 撒上盐 黑胡椒粉 百里香,抹匀。
4. 翻面,撒上调料,腌制。
5. 热锅刷油。
6. 放下鸭胸,开始香煎。
7. 翻面,倒入蔓越莓汁。
8. 侧面也煎一下。
9. 煎一下配菜。
10. 鸭胸切块,摆好盘,即可享用
主料:
鸭胸1块
洋葱100g
柠檬1个
辅料:
盐少许
黑胡椒粉少许
百里香少许
茶籽油少许
蔓越莓汁20ml
做法:
1. 根据食材的种类和分量,备好。
2. 把鸭皮切成格状。
3. 撒上盐 黑胡椒粉 百里香,抹匀。
4. 翻面,撒上调料,腌制。
5. 热锅刷油。
6. 放下鸭胸,开始香煎。
7. 翻面,倒入蔓越莓汁。
8. 侧面也煎一下。
9. 煎一下配菜。
10. 鸭胸切块,摆好盘,即可享用