1、清洗内衣的时候尽量选择温水，不要选择凉水，如果是来例假的时候，一般选择先用冷水清洗内裤，然后再用温水。
2、可以比体温高，但不宜过高，免得烫伤自己。不建议内裤和其他衣服混在一起，用洗衣机洗，尽量单独手洗。
3、清洗文胸的时候首先要使用温水，然后将文胸的两个罩杯夹起来，用专用的内衣皂或清洗液清洗，文胸不能用洗衣机洗，而是要单独清洗。
4、洗完之后如果有条件的话，应该在阳光下进行晾晒，晾晒的时候应该用正确的姿势把文胸夹起来，避免肩带受损。没有没有阳光，就放在通风的地方晾晒吧。
可以先用温水泡五分钟，软棉杯的洗法和厚模杯洗法也有不同。软棉杯洗的时候要翻过来，这样不会因为戒指或指甲勾伤内衣蕾丝和刺绣等。
两个钢圈交叠在一起，一只手握住钢圈，另一只手搓揉软杯部分。后比位和肩带都可以搓揉。钢圈位置可以用内衣排扣反面的那一块轻轻刷洗。
洗完将后比位和肩带交叠在软杯一起，双手合十压一压就可以了，不要拧水。
晾晒时倒过来，用夹子夹住两边下扒位，不要挂肩带或者晾中间
