在PowerPoint中录制视频并保存的步骤如下：
打开PPT演示文稿，点击“录制”选项卡。
选择屏幕录制，点击开始录制。
录制完成后，点击结束录制。
录制完成的文件会自动保存到PPT中。
点击文件，选择另存为，选择存储位置和文件名，点击保存即可将视频保存到电脑中。
需要注意的是，在录制视频前，需要确保电脑已经安装了麦克风等录音设备，并且已经调整好录音音量。在录制过程中，可以通过点击“暂停录制”按钮来暂停录制，需要继续录制时点击“继续录制”按钮即可。录制完成后，需要对录制的视频进行编辑和剪辑，以保证视频质量和效果。最后，选择合适的存储位置和文件名，将视频保存到电脑中即可。
