备孕期间没有吃叶酸,怀孕以后吃来得及。叶酸片有预防胎儿神经管畸形的作用,从优生优育学角度出发,备孕期间和怀孕早期都需要服用叶酸片。尽管备孕期间没有吃叶酸片,但是没有影响。建议现在开始补充叶酸,多吃点水果蔬菜,不要接触有害物质,定期孕检。