孕妇快生了要吃什么（孕妇快生吃什么东西好）

孕妇快生了可以吃一些清淡食物，不要吃太油腻的东西，饭后要适当的运动，可以多吃一点燕麦，燕麦一直都是医生们非常推崇的一种增加子宫收缩力度，帮助准妈妈们快点将宝宝诞下的食物之一。孕后期盘腿坐有利顺产。准妈妈后背腰部挺直，两脚掌合上，向内侧拉，降低两膝。