这对怀孕的话,影响不会太大。在准备怀孕的时候,要注意休息。在准备怀孕期间,确保充足的睡眠。充足的睡眠可以提高免疫力,增强体质,尤其是生殖系统,提高受精卵的质量。记得每天补充新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,充足的营养也有助于形成高质量的卵子。
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