一岁3个月宝宝可以天天吃鱼吗（一岁大的宝宝可以天天吃鱼吗）

一岁3个月的宝宝最好不要天天吃鱼。虽然鱼含有丰富的蛋白质 钙铁锌等对宝宝生长发育的确有很好的帮助。但是过多的食用反而不能更好的吸收，反而会给宝宝的胃肠造成一定负担。

而且鱼是属于寒性食材，宝宝天天吃鱼会给身体带来一定影响，建议适量食用。