猫咪应激可以通过多种方式来舒缓。首先，可以给猫咪提供一个安静、干净、舒适的环境，让它们有足够的休息和放松时间。
其次，可以给猫咪提供适当的玩具和活动，帮助它们消耗精力和放松心情。还可以使用猫咪专用的药物或天然草药，如猫薄荷、马郁兰等，来缓解猫咪的紧张情绪。
最重要的是，主人应该关注和理解猫咪的行为和需求，并给予充分的关爱和陪伴，让猫咪感到安全和舒适。
猫咪应激可以通过以下方法来舒缓：提供安全的环境，给予稳定的日常生活，提供适当的休息和睡眠时间，提供适当的游戏和互动，提供适当的饮食和水源，提供适当的猫咪磨爪和玩具，提供适当的猫咪社交和互动，使用草药或天然的舒缓剂，避免过度刺激和噪音，定期带猫咪去兽医检查，给予温柔的抚摸和关爱，建立稳定的日常规律。这些方法可以帮助猫咪减轻应激，提高其生活质量和幸福感。
