雪莲果的叶子怎么吃（雪莲果怎么吃正确方法图解）

材料：

雪莲果叶350克，青花椒，干辣椒，蒜末，香醋，生抽，味精，盐

做法：

1、叶子洗净用开水煮个2分钟，捞出用冷开水浸哈，捞出挤干水份，装盘待用。

2、干辣椒切成细段，放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少许盐、味精、香醋。淋上热油调和均匀即可。

1.雪莲果叶子可以放在开水中烫下、油、盐、味精、料酒拌着吃,还可以炒着吃,跟平常炒菜一样吃。

2.雪莲果叶子是可以吃的可服用200-300克的块茎泡水每天喝600毫升水或者每天服用雪莲果茶。