午休半个小时不可以戴隐形眼镜。隐形眼镜再怎么说也是有体积有厚度的,那么大的一个异物放到眼睛里,平时戴着已经很伤眼睛的,戴的时间也不宜过久,好不容易午休,就应该取下来,让眼睛休息休息,戴着隐形眼镜午休眼睛会不舒服,非常伤害眼睛。