为什么干桂圆太甜了好不好（干桂圆吃多了的好处和坏处是什么）

干桂圆是新鲜桂圆晒干而成，糖浓缩，所以很甜。

干桂圆是用新鲜的龙眼(也就是桂圆)在阳光下暴晒，或用烤炉慢烤，将水分蒸发掉而成的桂圆干，因为新鲜的桂圆属于水果，含糖量高，本来就比较甜，如果去掉水分，糖被浓缩，当然会很甜。

吃桂圆干对体质虚弱的人有好处，没有什么不好，但如果是有糖尿病的人，就要少吃。