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吃鱿鱼丝的好处和坏处(干鱿鱼丝吃了有什么好处和坏处)

吃鱿鱼丝的好处和坏处(干鱿鱼丝吃了有什么好处和坏处)

更新时间:2024-04-21 19:57:29

吃鱿鱼丝的好处和坏处


1 吃鱿鱼丝有好处和坏处
2 鱿鱼丝富含蛋白质和微量元素,对人体有益,但是因为很多鱿鱼丝添加了防腐剂和色素等添加剂,过量食用可能会对身体造成一定的危害。
3 如果想要享受鱿鱼丝的营养,建议选择无添加剂的新鲜鱿鱼制作的鱿鱼丝,并且适量食用,不要过量。

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