益生菌到底有用吗（六种人不宜吃益生菌）

有用，因为可以使肠道快速的融化益生菌到达人体内部的时候，可以促进胃液的消化，使肠道蠕动的更加的明显，所以非常有用

益生菌是有用的，因为益生菌主要起促进肠胃消化的作用，在长期不消化的时候可以使用益生菌进行调节肠胃特别有用