皮肤屏障受损恢复正常，至少需要4周的时间。皮肤屏障主要靠皮肤的表皮形成，皮肤屏障缺损后，需要靠皮肤的5层细胞完整愈合，皮肤屏障才能恢复，4周后基本可以恢复，继续采取保护皮肤屏障的措施，使得基底层到角质层这5层细胞，逐渐恢复正常，产生致密的保护层。
表皮更迭的时间是4周，从基底层到头部、面部的角质层，有基底层、棘层、颗粒层，透明层、角质层这5层细胞，逐层代谢，周期为28天，即4周。角质层的5层细胞紧密结合，形成皮肤屏障，防止外界有害的物质进入皮肤，在人体产生伤害，同时防止体内的营养成分通过皮肤屏障缺损渗出到外界，造成营养缺失，这是皮肤屏障对皮肤的保护作用。
