宫腔镜手术一周后坐着上班容易导致腰酸痛不适的情况,对身体的恢复还是有一定的影响的,建议在手术后如果条件允许,最好是多卧床休息一段时间,先不要着凉,观察是否也有不规律出血的情况,不推荐过早的有性生活,建议做到营养均衡注意卫生。