有一个积极向上的心态,做事不消极,不要总是哀声叹气的,少一些负能量,少一点抱怨,多听一点音乐,把自己的心情放松。
这样做,你的心态会越来越豁达开朗。
多交朋友,多出去看世界,最重要的是思想的转变,别的都是辅助