双脚跳训练能够培养幼儿的身体协调能力、平衡感和力量。这项训练需要幼儿站立并以双脚同时离地跳起，要求他们掌握正确的姿势、踢腿协调和保持身体平衡。通过反复练习，幼儿的腿部肌肉将得到锻炼，增强他们的爆发力和步伐的准确性。另外，双脚跳训练还能培养幼儿的运动感知能力和空间认知能力，帮助他们更好地掌握自己身体的运动范围和位置，并与周围环境进行协调互动。总之，双脚跳训练对幼儿的运动控制和身体发育具有积极的促进作用。
平衡能力。
1.让幼儿初步感受到屈膝下蹲，双脚同时用力能跳得远的道理。
2、学会双脚跳的动作，能在生活和游戏中跳跃各种障碍，发展幼儿腿部协调性，促进幼儿身体技机能的发展。
3、激发幼儿积极参与活动的兴趣，提高幼儿学习的积极性。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
