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孕妇躺着正确姿势

孕妇躺着正确姿势

更新时间:2023-08-03 05:52:49

孕妇躺着正确姿势

妊娠六个月以后的孕妇睡觉姿势就应采取侧卧位睡觉,无论左侧卧或右侧卧睡都可以,但以左侧卧位最正确的孕妇睡觉姿势。其实,在睡眠过程中,不可能经常固定一个姿势,到一定时候自然就会改变体位,但只要不采用仰卧或俯卧睡,就不会影响健康了

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