第一,先把南瓜去皮,在放到蒸锅上把南瓜蒸熟蒸软烂;
第二,把白米洗净,放入清水里慢慢熬煮成白米粥;
第三,把排骨洗净,放入冷水里焯水,同时往冷水里放入葱姜和料酒;
第四,将蒸好的南瓜用汤勺按压成泥状,再将南瓜和焯好水的排骨放入白米粥里面,继续熬煮,放入适量的盐调味,再熬煮半小时就可以出锅了
1. 排骨焯去血水,洗净!
2. 大米淘洗干净,入电压力锅,加入排骨,再加入足够的水,拧好盖子按煲粥键设置15分钟!
3. 15分钟后稍焖一会儿,别管它,跑完锅里的余气再打开盖子,加入南瓜,加盐调味,煮至南瓜熟了就好,(这个过程不用盖盖)
4. 最后撒点香菜沫,加点味精(粥已经很鲜,也可以不加味精)喷香绵滑的排骨粥完成