点天宗穴有什么好处（天宗穴的准确位置图片及功效）

天宗穴是位于肩胛骨和神经峡窝的中央凹陷处，约与第四节胸椎平齐。取穴的具体方法是:取正确的位置，垂下肩，在肩后找一个横向的投影，即肩胛脊。将肩胛脊下缘中点与肩胛下角之间的线平分为三等份。上1/3与下2/3的交点为天宗穴。天宗穴具有通络止痛、止咳平喘、消痈散结的作用，可用于治疗背肌筋膜炎、肩周炎、慢性支气管炎、乳腺炎等。