回答如下：敏感肌肤泛红通常是由于皮肤受到刺激或过度干燥引起的。以下是修复和养肤的一些建议：
1. 使用温和的洁面产品：选择温和、不含刺激性成分的洁面产品，避免使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的产品。
2. 补水保湿：使用含有保湿成分的乳液或面霜，保持皮肤水分。可以使用保湿面膜，每周使用一到两次。
3. 避免使用刺激性化妆品：选择不含刺激性成分的化妆品，如不含矿物油、乙醇、香料、色素等产品。
4. 使用敏感肌肤专用产品：选择专门针对敏感肌肤的护肤品，如含有镇静舒缓成分的产品。
5. 饮食调理：注意饮食，避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
6. 避免阳光直射：敏感肌肤容易受到紫外线的伤害，出门时要涂抹防晒霜，避免阳光直射。
