24式简化太极拳云手做三个,太极拳云手很重要,它里边包括棚捋按挤在里边,打好云手好练,直正练精不是一件容易事,看起来简单做起来难,让我们一点一点练吧功夫是练出来的,上古话,功到自然成,棚劲要有,捋引进落空,挤:在碗,按在手掌,把云千练到位。
24式简化太极拳是一套优秀的套路其云手动作兵共有3亇。
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