天天吃葱好不好（常年吃大葱好不好）

不好。

天天吃葱不好，天天吃葱会让口气变得污浊，葱味非常刺激，长时间吃葱，会让人味觉变得更加迟钝。

而且生葱辛辣，吃多了还会伤胃。胃不好要少吃。

1、好处，葱中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，适当进食可补充营养，增强体质。且带有特殊香气，可以刺激唾液分泌，提高食欲，且其中的膳食纤维可以促进消化。

　　2、坏处，若大量吃葱，且未及时清洁口腔，葱气味较为强烈，可能会引起口腔异味。