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40式太极拳口诀谱(40式太极拳谱动作分解)

40式太极拳口诀谱(40式太极拳谱动作分解)

更新时间:2024-05-02 06:40:02

40式太极拳口诀谱

四十式太极拳口诀谱如下

29、指裆捶 

30、揽雀尾 

31、单鞭 

32、左下势 

33、上步七星 

34、退步跨虎 

35、转身摆莲 

36、弯弓射虎 

37、搬拦捶 

38、如封似闭 

39、十字手 

40、收势

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